Remédios em viagens: O que levar?

Remédios em viagens: O que levar? Está tudo preparado? Malas, passagens, máquina fotográfica? E os remédios? Antes de qualquer viagem você deve preparar um kit básico com os seus medicamentos de uso contínuo e emergencial. Mesmo que tenha a receita do seu médico, alguns países exigem que você passe em consulta com um médico local para comprar remédios, por isso é melhor levar os medicamentos que toma habitualmente em quantidade suficiente para a duração da viagem. Providencie também seus dados clínicos como tipo sangüíneo, alergias, etc. Leve os remédios com receita médica em sua embalagem original; no caso de necessitar comprar mais enquanto estiver viajando; não se esqueça, também, da receita de óculos. Importante, na receita deve constar o nome genérico do remédio, visto que o nome comercial varia de país para país. Verifique se o seu medicamento é de uso controlado (principalmente os de tarja preta), pois alguns remédios não podem ser levados para outros países. Você também deve incluir anti-alérgicos, anti-ácidos, antitérmicos, analgésicos, anti-inflamatórios (para dores); antieméticos (para náuseas e enjôos); remédios específicos para controlar crises de diarréia; pastilhas de cloro (para esterilizar a água), além de repelentes de insetos e protetor solar, entre outros. Se for acompanhada de crianças inclua curativos,antissético, gaze, etc. O uso de lentes de contato durante viagem de avião muito longa pode causar danos à córnea, devido à falta de umidade na aeronave e a concentração menor de oxigênio que provocam o ressecamento dos olhos. Antes de partir consulte seu oculista sobre como proceder. Em viagens muito longas, os médicos sugerem andar a cada duas horas para evitar inchaço nas pernas. É aconselhável a aquisição de um seguro viagem, que será a garantia de assistência médica e hospitalar do passageiro em casos de emergência.